「一年の計は春(旧暦の正月)にあり、一月の計は朔(ついたち)にあり、一日の計は鶏鳴(一番鶏が鳴く早朝)にあり。」
そう何事も最初が肝心。
その一年をどう過ごすのか。
2015年の始まりはグダグダだった(笑)
出産&移転の引越しが重なり疲労がピークになってた・・・
移転オープンの日はほぼ死んでたかな~(笑)
そして2015年 今年は子育てとスタジオでいっぱいいっぱいだった・・・
でも、ケンさんに2年ぶりくらいに会えて、来年岐阜に来る事も決定し
今年に入り、チビの成長と2016年は保育園に入れようと決めた事から
2016年はしっかり自分のカラダとココロと向き合う時間を作ろう!と心に決め!
2016年元旦から練習再開!!を硬く心に決めて!
元旦から練習する!!
って周りにいい、有言実行出来るように!
逃げ道を作らない様に、自分に甘く怠けない様に!
元旦練習するんですか?とスタッフから聞かれ、するなら、一緒にしたです♪の一言から
そんなんだったら、みんなで練習しよっか♪で決定してしまいました♪
元旦セルフプラクティスしま~す♪(←なんか軽くなっちゃった(笑))
【日時】2016年1月1日 8:00~10:00(ドアオープン7:45)
【場所】SHANTAYA YOGA
【参加費】500円(ヨガマットある方は持参)
ヨガ流派は問いません。
アシュタンガでもシバナンダ・ハタヨガ・陰ヨガでも!
元旦ゴロゴロしてるくらいなら、朝からカラダ動かし1日を気持ちよくスタートしましょ♪
「一年の計は春(旧暦の正月)にあり、一月の計は朔(ついたち)にあり、一日の計は鶏鳴(一番鶏が鳴く早朝)にあり。」
ですよ!
予約等は要りません。
当日スタジオに来て下さいね。